新学期如何帮学生适应线下学习生活？

2月12日，北京市第十八中学，学生排队领取新学期教材。新京报记者李木易摄

今日，北京市中小学新学期正式开启，正常教育教学秩序全面恢复。经历“漫长”的网课和寒假之后，学校在教学上如何衔接？如何帮孩子尽快适应线下学习生活？针对因疫情影响、一些师生产生焦虑情绪等问题，如何加强心理健康教育和疏导？对于上述问题，新京报记者采访了多所学校。

对学生学业水平全面评估后调整备课方案

开学第一周，学校将全面开展线下教学活动，孩子们如何循序渐进，重新适应校园的教学节奏？记者了解到，各学校针对学生学习实际情况，对教学进度进行合理安排，确保教育质量。

“线下开学后，首先要对学生的学业水平进行全面评估。”北京十二中附属实验小学数学学科组大组长李珊珊告诉记者，评估是为了摸准孩子一段时间以来的知识储备水平、知识点掌握情况、解题能力和思路方面的漏洞，起到查漏补缺作用。

接着，老师们将根据评估情况调整备课方案，同步调整教学设计、每日监控与自我诊断A4作业设计小卷和学生评价。“在新学期教授新内容的同时，针对有缺失的部分进行培养和提升。同时，我们还将依据诊断和评估情况，为孩子们提供个性化辅导。”李珊珊说道。

府学胡同小学的老师们将结合寒假作业，搭建展示交流的平台，让学生在说、演、读等展示中，激发兴趣，培养自信。在此基础上，教师引导将此项活动与本学期的学习建立关联，消除畏难情况，唤醒学习期待，为本学期学习在心理适应、知识储备、学习能力等方面做好准备。

同时，针对上学期线上学习时学生的实际获得情况，学校也会进行调研与分析，在此基础上做好教研，将新知传授与补漏辅导相结合、集体指导与个性帮扶相结合，扎扎实实地落实于教学活动之中。

经历长时间线上网课学习，转换到线下教学，学生的学习状态如何调整和适应？对此，李珊珊认为不必过于担心，“回归校园课堂以后，网课期间的注意力不集中、学习效率低下等问题能得到有效改善。整体的校园氛围很重要，我们学校一直在司校长和赵校长的带领下倡导鼓励性、引导性、分享式教学，厚植课堂互动文化，让孩子们在笑声、掌声、质疑声和辩论声的‘四声’课堂中充分互动、研讨和交流，孩子们参与度也非常高，回到课堂，老师们能够面对面、更加积极地引导孩子，让他们尽快融入学习氛围当中。”

重点关注学生心理健康加强教育和疏导

今年的“超长”寒假以及疫情形势发生变化，让春季开学前后学生的心理健康问题更为凸显。针对因疫情影响，一些师生产生焦虑情绪等问题，持续加强心理健康教育和疏导，也成为各学校的关注重点。

三年来，北京十二中科丰校区学生部副主任韩沁彤的手机里一直有一个特别的微信群，群里除了她之外，还有五个学生。这是一个师生互助小组。“群里互动很活跃，每周一我都发一个公告，给孩子们一些提示和鼓励；病毒感染期间，大家也会分享自己的症状和感受，告诉伙伴们别怕，消除对病毒的恐惧……”

从2020年疫情开始，该校启动了师生互助小组机制，每个老师和五六个学生组成一个小组，通过微信群保持联系，成为一个传统一直延续下来。老师会与孩子们保持沟通，了解他们的学习状态、生活中遇到的问题，帮助同学们进行心理疏导、释放压力。“小群人数少，针对性强，学生们会更放松，情感传达也会更加到位。”

在韩沁彤看来，新学期到来，由于互助小组这个独特“连接”的存在，孩子们和老师彼此并不会因长时间没有见面而感到陌生，由线上到线下的心理衔接过渡相对比较容易。

记者了解到，不管是线上还是线下，该校的心理课从未间断。“线上期间，心理课主题包括自控力、如何获得安全感、如何跟家人相处等，新学期线下心理课主题也会随之调整，包括如何适应等，此外我们也准备了一些相关主题的团体辅导活动。”韩沁彤说道。

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多校在开学前开展教师培训

记者从北京多所学校了解到，在学生正式开启新学期之前，教师们已经提前做好了各项准备，迎接新学期。不少学校在开学前一周开展了各种教师培训和学习。

2月8日上午，府学胡同小学校长滕亚杰以“穿越时空走近你——我心目中的孔子”为题，为教师们开讲新学期“第一课”。这也是2023年府学文化建设年的首场专题讲座。

该校自2月8日起面向全体教师进行为期3天的培训。在新学期“第一课”上，滕亚杰带领全体教师剖析孔子的师者形象，追寻传统与古圣先贤，弘扬中华优秀传统文化，共同探索府学教育的未来。

记者从府学胡同小学了解到，为确保新学年各项工作顺利开展，学校还专门制定了分校区、分主题的工作计划，其中在教学工作计划中，还细分为不同的学科计划。滕亚杰围绕学校文化建设、教师队伍建设、完善“博学”课程体系、促进家校社共育等方面，为教师们详细解读了春季学期的工作计划。

同时，为提升教师培训实效，该校还邀请了北京开放大学、北京教育科学研究院等单位的专家学者，就核心素养课程改革、德育一体化等内容进行分享。

中国科学院附属玉泉小学2月8日起，全体教师参与为期3天的春季教育论坛。论坛期间，学校首先进行各个学科工作计划交流，学校也会公布全校的工作计划。在教育教学等方面，学校各部门将进行工作计划重点、质量标准和评价方案解读。此外，教师们会在论坛期间进行假期阅读分享活动。开学前的相关准备工作也将在这几天全部完成。

北京市十一学校一分校的老师们也在开学前进入封闭研讨，这也是该校的传统，通常在每学期学生放假后或开学前进行。此次封闭研讨主要有学科交流与论坛分享两部分。其中，论坛分享是该校“质量提升系列分享会”的第三期，围绕“新课标与质量提升”“新课标与贯通培养”“同伴关系与质量提升”三个主题，分享该校老师的持续探索。

新学期健康指南

愉快而充实的寒假生活结束，中小学生迎来一个崭新的学期。春季是呼吸道疾病的高发季节，近日，北京市疾控中心发布健康指南。

师生员工应注意

●返校前物资准备

建议准备好口罩、手消毒剂或消毒湿巾、一次性手套、纸巾等，并学会正确使用。

●上/放学、上/下班途中

乘坐公共交通工具时应当做好个人防护，乘车过程中不要用未经消毒的手触摸口、眼、鼻等。

●在校期间

托幼儿童及中小学生配合学校做好晨午（晚）检，高校师生员工每日做好健康自测，如有症状或就医应及时报告班级/学校传染病疫情报告人。课间适度户外活动。

●回家后

进门后或收取快递后用肥皂（洗手液）和流动水按照七步洗手法洗手。

在空气状况良好的情况下，每天至少开窗通风2-3次，每次不少于半小时，通风方式选择侧送侧排，即打开对着的门和窗，提高换气速度。